SER FELIZ vs SENTIRME FELIZ

ESTAR FELIZ O SENTIMIENTO DE FELICIDAD es temporal. El sentimiento de felicidad por haber conseguido algo es pasajero y con el tiempo desaparece. Estos sentimientos son buenos, pues nos llenan la vida de alegría. Buscar aquello que nos hace felices podríamos decir que es una de las mejores ocupaciones.

SER FELIZ es diferente a estar feliz, pues tiene que ver con la esencia y esa permanece a lo largo del tiempo. Ser feliz no significa sentirse feliz siempre. Puede ser que perdamos a un ser querido y estemos muy tristes (no estamos felices), pero una persona que es feliz se caracteriza porque, en este momento, sabe que la tristeza pasará y de esta experiencia obtendrá un aprendizaje.

Podemos llegar a ser felices si dominamos los 6 STEPS DE LA FELICIDAD

LOS ESPACIOS DE LUZ Y DE OSCURIDAD

La FELICIDAD tiene unos espacios de luz y otros de oscuridad.

Luz - Me siento feliz y eso es importante porque me da la confianza para seguir disfrutando de la vida.

Oscuridad - Existe el peligro de que nos creamos que somos el personaje de felicidad y dejemos de ser nosotros mismos. Lo cual tiene varios peligros, entre ellos que nos sumamos en la más profunda de las tristezas cuando no consigamos ser felices, o que dejemos de querernos a nosotros mismos para pasar a querer a nuestro personaje. Por tanto, es importante recalcar el sentimiento de felicidad está unido al acto y no a la persona.

Para evitar caer en el peligro de creernos nuestro personaje es muy útil mirarnos al espejo habitualmente y decirnos: "Te quiero incondicionalmente".

SI QUIERES, PUEDES SER LA PERSONA MÁS FELIZ DEL MUNDO

Posiblemente no llegues a ser siempre la persona más feliz del mundo, pero si no alcanzas la luna, al menos conseguirás llegar a las estrellas.